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2023年6月備忘録

◎2023年6月に出会ったオススメ備忘録 8選♪

 

①【ベストセラー】「1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約チャンネル】

※健康的に痩せるカギは「肝臓」にあり!!

https://youtu.be/qf7Bc0wTRT8

 

 

②【ベストセラー】「急激に老ける人は、ほとんど全員「アレ」が圧倒的に足りていない」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約チャンネル】

※足りていないアレとは…… 「テストステロン」

https://youtu.be/18ZXfs54vfE

 

 

③【ベストセラー】「仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約チャンネル】

https://youtu.be/BREUfD5RJXg

 

 

④【アンチエイジング】年齢より老けて見える人の老化習慣&究極の改善策 TOP20(マコナリ社長)

https://youtu.be/an45GfJwS04

 

 

⑤新聞広告にあった書籍 「1日1分!座ったままでOK!ズルい腹筋」

https://amzn.to/3pzBSd2

 

やり方内容動画紹介がこちらです↓↓

【土曜はナニする】世界一楽でズルい腹筋はまじめにやるときつくて効く

https://youtu.be/ssXhEgEKtBg

 

 

⑥身近に受験生がいる方へ、

最高の勉強法・効率的な覚え方

【科学的根拠のある効果的な学習方法について医者が解説】

https://youtu.be/DDGVsAWgdYc

 

 

⑦身近に受験生がいる方へ、耳ビジで知ったオススメ書籍

何歳からでも結果が出る 本当の勉強法

https://amzn.asia/d/0GEN8N4

 

 

⑧耳ビジで知った英会話学習オススメ書籍

語学書ベストセラー100冊を研究して「最強の英会話本」を作ってみました。

https://amzn.asia/d/3RfX73u